2025年12月9日
今日も寒かったですね。今日は私の個人的な健康情報をアップしますね。
先週土曜日、二子玉川の川崎側で行われました、TAMAハーフマラソンを走ってきました。土曜日の朝、ちょっと鼻と喉に違和感がありましたが、きっと寒冷アレルギーだろうなんて思っていました。まあ、結果は無事に完走（タイムはヘタレですｗ）したのですが、なんとなくちょっとボーっとする感じ。うん、これは頑張って走ったからだな！なんて思っていましたが、日曜日の朝、寒冷アレルギーでは無く風邪っぽいと感じるようになりました。
そして日曜日の午後あたりから咳が出るようになって、月曜日はクリニックに受診しました。時節柄インフルエンザや新型コロナが疑われましたが、検査の結果はいずれも陰性でした。ホッとしたのも束の間、咳がだんだんひどくなり、昨日の夜はあまりしっかり眠れていません。そして今日は咳、そして鼻水も出始めました。←いまここです。
こんな感じなので室内の現調予定は今日明日明後日と全てキャンセルしました。いや～久しぶりに風邪に罹患しましたが、なかなか辛いですね。やっぱり健康が一番！を感じています。寒い日が続いています。皆様もどうぞご自愛ください。
風を引いてしまいました
